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💫Comparto y enseño yoga y meditación
🌷Talleres y retiros de yoga
🎞YouTube: Yoga con Marina Buedo
🙏🏽Pronto: nuevas fechas retiros!

Feliz día internacional del yoga y feliz solstici

Feliz día internacional del yoga y feliz solsticio de verano!! ✨🌈🔥

Yoga transforma. Yoga transforma. Yoga transforma. En todos los niveles. No puedo si quiera poner en palabras el agradecimiento que siento por que entrara en mi vida y la cambiara por completo. Soy tan tan tan diferente a como era años atrás.

O quizá no tenía ni si quiera que cambiarme. Quizá (sólo quizá), me ayudó a encontrar el camino de vuelta a mi verdadero ser. Camino de vuelta a casa. A YO SOY.

✨En YouTube tienes práctica nueva!! Yoga para conectar con el solsticio y meditación. En Yoga con Marina Buedo y Medita con Marina. Suscríbete y compártelo!! 🙏🏽✨

✨Cómo te ha ayudado a ti yoga?? Déjalo en los comentarios! Te leo!!

Me amo! Nos amo!!! 💛💛💛

#diainternacionaldeyoga #internationalyogaday #yoga #practicayogacambiatumundo #solsticiodeverano

Hemos dejado el País Vasco esta mañana y vamos c

Hemos dejado el País Vasco esta mañana y vamos camino a Andalucía (por cierto, puede ser Zarautz más impresionante? 🤯).

No se me ocurre mejor manera de celebrar el Solsticio de verano que viajando hasta el sur, donde he pasado todos los veranos desde que era niña (en Almería) y siempre lo siento como parte de mi hogar.

Me siento feliz y en paz. Intentando encontrar cada día un ratito para hacer mi práctica y encontrar silencio.

Os quiero amiguitos 💛🌈

#solsticiodeverano #camperlife #practicayogacambiatumundo

Perdonad todo el spam que voy a hacer con las prim

Perdonad todo el spam que voy a hacer con las primeras vacaciones con la camper, pero es que estoy flipping de lo increíble que es. En serio.⁠
⁠
Llevamos poco más de dos días y ya estoy enamorada. Empezamos el viaje con afirmaciones positivas: "Todo va a ir bien. Vamos a encontrar sólo gente amable en la carretera. El tiempo nos va a acompañar. Tendremos paciencia el uno con el otro". Usar afirmaciones positivas es algo que hago prácticamente para todo y amo el hecho de que @alwikruize me siga con este hábito sin necesidad de juzgar.⁠
⁠
Ahora estoy en la furgo trabajando y él se ha ido a surfear.⁠
⁠
La verdad es que no puedo pedir más. Las personas/ seres que amo a mi lado y el océano en frente mío. Me siento la persona más afortunada del mundo.

Te envío amor 💛

Empieza desde donde estés. Con lo que tengas. Y o

Empieza desde donde estés. Con lo que tengas. Y observando cómo estás física, emocional y mentalmente, progresa desde ahí.⁠
⁠
Practica de manera gradual, con consistencia, paciencia y compasión. #practicayogacambiatumundo

Música de @ajeetmusic 🎶

Puedes practicar yoga conmigo todas las semanas desde mi canal de YouTube Yoga con Marina Buedo ☺️

Que acabes de pasar un muy bonito domingo! 💛✨

En un mundo donde reina la inconciencia, el ego, m

En un mundo donde reina la inconciencia, el ego, mucho odio y violencia; no pagues con la misma moneda, sino:⁠
⁠
Mantente en la conciencia.⁠
Mantente en la conciencia.⁠
Mantente en la conciencia.⁠
Mantente en la conciencia.⁠
Mantente en la conciencia.⁠
⁠
Cualquier pensamiento, palabra y acción que creamos, envía una energía al universo. Cuanta más energía y vibración de amor lanzamos, no sólo sanamos nosotros, sino que sana el mundo entero.⁠
⁠
Mantente en la conciencia.⁠
⁠
Te mando amor,⁠
Marina B. 💛

Nueva práctica de yoga en casa en mi canal de You

Nueva práctica de yoga en casa en mi canal de Youtube, Yoga con Marina Buedo. Nos centramos en el estiramiento de los hombros, la espalda y el pecho. ⁠
⁠
Trabajamos con bloques y cinturones para ayudarnos a profundizar en las asanas y a estar más cómodos al mantenerlas.
⁠
Si ya la has practicado, déjame en los comentarios cómo te sentiste ☺️🙏🏽 Y no te olvides compartir la práctica con quien creas que pueda necesitarla! 💛⁠
⁠
Conjunto de @vaca_santa

Te mando amor,⁠
Marina B.

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Hemos dejado el País Vasco esta mañana y vamos camino a Andalucía (por cierto, puede ser Zarautz más impresionante? 🤯).

No se me ocurre mejor manera de celebrar el Solsticio de verano que viajando hasta el sur, donde he pasado todos los veranos desde que era niña (en Almería) y siempre lo siento como parte de mi hogar.

Me siento feliz y en paz. Intentando encontrar cada día un ratito para hacer mi práctica y encontrar silencio.

Os quiero amiguitos 💛🌈

#solsticiodeverano #camperlife #practicayogacambiatumundo

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⁠
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⁠
Ahora estoy en la furgo trabajando y él se ha ido a surfear.⁠
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La verdad es que no puedo pedir más. Las personas/ seres que amo a mi lado y el océano en frente mío. Me siento la persona más afortunada del mundo.

Te envío amor 💛

Empieza desde donde estés. Con lo que tengas. Y o

Empieza desde donde estés. Con lo que tengas. Y observando cómo estás física, emocional y mentalmente, progresa desde ahí.⁠
⁠
Practica de manera gradual, con consistencia, paciencia y compasión. #practicayogacambiatumundo

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