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Yoga & AMOR POR UNA MISMA & Sanar el Niño Interior MADRID
20 septiembre 2020 @ 10:00 - 13:00
Los pensamientos que pasan por nuestra cabeza y las emociones que sentimos dan forma a nuestro mundo y a nuestras experiencias. Como Louise Hay solía decir, «muchos de nosotros tenemos el viejo hábito del pensamiento negativo y no nos damos cuenta del daño que nos hemos hecho a nosotros mismos».
En el taller YOGA & AMOR A UNA MISMA/O utilizaremos diferentes técnicas para trabajar en nosotras/os mismas/os. En nuestro niño interior, en perdonarnos, liberarnos del resentimiento y pensamientos negativos y AMARNOS!! Como si el simple hecho de estar vivo fuera lo más importante de nuestra vida (porque de hecho lo es!).
Nuestro proceso de sanación empieza cuando de verdad estamos dispuestos a trabajar en nosotros mismos. Cuando estamos preparados para perdonar. Perdonar el pasado y cerrar viejas heridas, ya que cuando nos encontramos en la prisión del resentimiento no podemos ser libres ni podemos avanzar en la vida.
¡Saca la basura de tu interior y crea una atmósfera de bienestar alrededor tuyo! ¡Ama tu cuerpo! Respétalo. Sabes que mereces sanar, respetarte y amarte. Aunque quizá a veces lo olvidemos.
Taller AMOR A UNO MISMO & SANAR EL NIÑO INTERIOR
Durante el taller, vamos a practicar yoga juntos y trabajaremos el amor a una/o misma/o a través de tratar nuestro niño interior.
✨¿Por qué es importante trabajar el niño interior?
Porque la mayoría de los adultos mantenemos heridas emocionales causadas en la infancia. Muchas veces nuestras partes más inseguras y temerosas proviene de sucesos de la infancia. Quizá no lo sabemos o muy probablemente no lo recordamos. Pero las heridas siguen ahí y con el tiempo, sólo se vuelven más profundas.
Tratar el niño interior es una maravillosa manera de cuidarte, aceptarte, quererte y sanar. De mejorar el amor hacia ti mismo y la relación contigo mismo, con los demás y con el resto del mundo. Y al final, por el impacto que tiene en nuestro alrededor, cuando sana sólo una persona, una parte del mundo también está sanando.
✨¿A quién va dirigido el taller?
A personas interesadas en yoga, ya sea conocer nuevas asanas o perfeccionar otras, conocer los beneficios de las técnicas de respiración o aquietar la mente en meditación.
Cualquier persona interesada en trabajar en ellos mismos.
Cualquier persona que quiera una dosis extra de amor y seguridad por sí mismo.
Cualquier persona que quiera mejorar las relaciones consigo mismo.
Cualquier persona que quiera mejorar las relaciones con los demás.
Personas que sufren estrés, traumas o exceso de negatividad.
✨Inversión: 35€ por las 3 horas.
✨¿Cómo apuntarse?
Haz click en el enlace que te dejo aquí abajo para apuntarte al taller desde la web de The Class.
Os espero a todas/os el 20 DE SEPTIEMBRE en THE CLASS, Madrid! (tenéis los detalles de la dirección abajo)
🌺 Testimonios de talleres anteriores:
Nota: No se devuelve el dinero si al final no puedes venir (aunque espero que eso no pase!). Sólo en casos graves podemos hablarlo y llegar a una solución 😀
Hola! Soy Marina Buedo. Hace unos años decidí cambiar mi rumbo y vivir haciendo algo que me haga sentir VIVA. Enseño yoga y meditación y trabajo por contribuir a crear un mundo más compasivo y con más amor.
Hola! Me gustaría apuntarme al taller pero no estoy segura al 100% de estar disponible ese día. Me gustaría saber si en caso de no poder asistir con que antelación tendría que avisar y si se me devolvería el importe. Muchas gracias!!!