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🎞YouTube: Yoga con Marina Buedo
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AVISO a todas las personas que empiecen yoga este

AVISO a todas las personas que empiecen yoga este año:⁠
⁠
Para los demás, parecerás físicamente la misma persona. Puede que sigas llevando el mismo tipo de ropa y que sigas haciendo muchas de las cosas que hacías anteriormente. Pero, poco a poco, algo dentro de ti va a empezar a ser diferente. Si, a diferencia de cómo nos han enseñado a obtener conocimiento (que es a través de las cosas externas), es probable que empieces a ser consciente de la sabiduría innata que reside en tu interior y que no proviene de libros o de la universidad. Puede que llegues incluso a sentir la unidad de las cosas y cómo todo en realidad forma parte de lo mismo y proviene de la misma fuente. Para los ojos de los demás, puede que sigas siendo la misma persona. Pero en el fondo, tú ya estás descubriendo al ser que eres de verdad 💛 ⁠
⁠
Y cuando esto pase, no digas que no te lo advertí 😜⁠
⁠
💫Ya sabes que puedes practicar yoga y meditación gratis desde mis canales de Youtube Yoga con Marina Buedo y Medita con Marina. #practicayogacambiatumundo

Mis amigas tienen l@s hij@s más lindos y cariños

Mis amigas tienen l@s hij@s más lindos y cariñosos del mundo 💛 Cómo les echo de menos! 🙈

El mar, el sol y yoga siempre serán pura medicin

El mar, el sol y yoga siempre serán pura medicina 💛⁠
⁠
Qué felicidad haber tenido la oportunidad de venir a Barcelona estos días. A veces, se te olvida lo genial que es algo hasta que vuelves a experimentarlo ☺️⁠
⁠
¿Sabes qué? Creemos que el año que viene nos mudaremos de nuevo aquí 🙈😻 #barcelona #felizfeliz #practicayogacambiatumundo

Pues hasta aquí el 2020! 🤷🏼‍♀️ Hoy n

Pues hasta aquí el 2020! 🤷🏼‍♀️ Hoy nos despedimos de un ciclo para darle la bienvenida a uno nuevo 💫⁠
⁠
Este año ha sido muy importante para todos, quizá porque nos ha forzado a cambiar nuestro punto de vista hacia lo que creíamos que era seguro y cómodo en nuestra vida. A enfrentarnos a desafíos y a entrenar la aceptación y la paciencia.⁠
⁠
Deseo que en este nuevo ciclo, no perdamos de vista lo verdaderamente importante para cada uno. Que miremos hacia nuestro interior y que actuemos de acuerdo a nuestros valores y deseos más profundos. ⁠
⁠
En Youtube os he dejado una práctica de YOGA y MEDITACIÓN (en Yoga con Marina Buedo y Medita con Marina) para ayudarnos en esta transición entre estos dos años, dejar ir lo que ya no nos sirve y manifestar nuestros deseos para el próximo año.⁠
⁠
También, os dejo abajo 2 RITUALES que podéis hacer esta noche y mañana:⁠
⁠
🔮 Rituales:⁠
⁠
💫Soltar lo que no quieres llevar contigo: Liberarnos de lo que ya no nos sirve nos permite crear espacio para cosas nuevas y más nutritivas. Escribe en un papel lo que quieres dejar ir. Después, mételo en una olla o recipiente seguro y quémalo. Lanza las cenizas a la naturaleza.⁠
⁠
💫Manifestar: Escribe en un papel tu deseo para el nuevo año. Algo que quieras manifestar! Escríbelo en tiempo presente con boli de color rojo. Escríbelo poniendo toda tu atención y presencia. Pon tu nombre en el sobre y ciérralo. Coloca el sobre en algún lugar de tu casa más o menos visible y ábrelo en diciembre de 2021.⁠
⁠
FELIZ AÑO Y FELIZ VIDA AMIGAS Y AMIGOS!!⁠
⁠
Mucha luz y amor 💛⁠

Las cosas pequeñas son en realidad las más valio

Las cosas pequeñas son en realidad las más valiosas. Dar un paseo con alguien que amas, jugar con tu perro, preparar una comida rica, leer un buen libro. ⁠⠀
⁠⠀
Cuando encuentras la belleza y la gratitud en las cosas más simples, tu vida se ilumina.⁠⠀
⁠⠀
Os he dejado en Youtube un vídeo con algunas de las cosas simples que forman parte de mi vida.⁠⠀
⁠⠀
Ojalá te guste! 💛⁠⠀
Con amor,⁠⠀
⁠⠀
Marina B.

I feel blessed ☺️✨ Me siento bendecida por e

I feel blessed ☺️✨ Me siento bendecida por estas dos almas tan bonitas que me acompañan ❤️

Quiero desearos unos hermosos días en familia, amigos y personas a las que amas. Y que estés presente ☺️

Para muchos quizá estas Navidades han sido algo diferentes a como las esperábamos (al menos a mí me ha pasado!). De todas maneras, espero que estés pasando unos días felices, llenos de alegría y amor 💛 #feliznavidad

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Para los demás, parecerás físicamente la misma persona. Puede que sigas llevando el mismo tipo de ropa y que sigas haciendo muchas de las cosas que hacías anteriormente. Pero, poco a poco, algo dentro de ti va a empezar a ser diferente. Si, a diferencia de cómo nos han enseñado a obtener conocimiento (que es a través de las cosas externas), es probable que empieces a ser consciente de la sabiduría innata que reside en tu interior y que no proviene de libros o de la universidad. Puede que llegues incluso a sentir la unidad de las cosas y cómo todo en realidad forma parte de lo mismo y proviene de la misma fuente. Para los ojos de los demás, puede que sigas siendo la misma persona. Pero en el fondo, tú ya estás descubriendo al ser que eres de verdad 💛 ⁠
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Y cuando esto pase, no digas que no te lo advertí 😜⁠
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Mis amigas tienen l@s hij@s más lindos y cariñosos del mundo 💛 Cómo les echo de menos! 🙈

El mar, el sol y yoga siempre serán pura medicin

El mar, el sol y yoga siempre serán pura medicina 💛⁠
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Qué felicidad haber tenido la oportunidad de venir a Barcelona estos días. A veces, se te olvida lo genial que es algo hasta que vuelves a experimentarlo ☺️⁠
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¿Sabes qué? Creemos que el año que viene nos mudaremos de nuevo aquí 🙈😻 #barcelona #felizfeliz #practicayogacambiatumundo

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Pues hasta aquí el 2020! 🤷🏼‍♀️ Hoy nos despedimos de un ciclo para darle la bienvenida a uno nuevo 💫⁠
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Este año ha sido muy importante para todos, quizá porque nos ha forzado a cambiar nuestro punto de vista hacia lo que creíamos que era seguro y cómodo en nuestra vida. A enfrentarnos a desafíos y a entrenar la aceptación y la paciencia.⁠
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Deseo que en este nuevo ciclo, no perdamos de vista lo verdaderamente importante para cada uno. Que miremos hacia nuestro interior y que actuemos de acuerdo a nuestros valores y deseos más profundos. ⁠
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En Youtube os he dejado una práctica de YOGA y MEDITACIÓN (en Yoga con Marina Buedo y Medita con Marina) para ayudarnos en esta transición entre estos dos años, dejar ir lo que ya no nos sirve y manifestar nuestros deseos para el próximo año.⁠
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Ojalá te guste! 💛⁠⠀
Con amor,⁠⠀
⁠⠀
Marina B.

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Quiero desearos unos hermosos días en familia, amigos y personas a las que amas. Y que estés presente ☺️

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