Coaching + Yoga en What a Woman
What a Woman es un evento que se celebrará en Madrid (abajo os dejo la dirección exacta), el fin de semana del 24 y 25 de noviembre. Es un evento donde se celebra la grandeza de las mujeres. Un espacio donde mujeres inspiran a otras mujeres, nos apoyamos y compartimos conocimiento y experiencias. Anteriormente, se …
Descubre por qué el yoga calmará tu dolor
¿Te has preguntado alguna vez si el yoga sirve también para aliviar el dolor? Un cuerpo que no se mueve y no se utiliza es un cuerpo que acaba enfermando. Y la razón es porque sencillamente no está diseñado para pasarse muchas horas sentado sin tener movimiento. Cuando lo obligamos a mantenerse de ese modo, …
