Marina
Buedo
Marina Buedo es maestra de yoga y meditación y emprendedora con más de una década de experiencia. Comenzó su camino espiritual en 2012 en Barcelona y se formó oficialmente en un Ashram en Rishikesh, India. Está certificada en Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Yin Yoga, Reiki y PNL Coaching, y estudia astrología desde 2021.
Comparte talleres, retiros y contenido para más de 500.000 personas en sus canales de YouTube y redes sociales, además de su podcast Momento Medicina, ofreciendo prácticas y meditaciones accesibles y amorosas, y creando contenido sobre yoga, meditación y vida consciente para ayudar a más personas en su camino de bienestar.
Ha creado la escuela online Practica Yoga Cambia tu Mundo, un espacio seguro para aprender yoga a tu ritmo, conectar con el cuerpo y encontrar calma mental. Su misión es acompañar a las personas a sanar y vivir con más equilibrio, plenitud y felicidad.
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Momento Medicina
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Experiencias reales
Marina, no sé por dónde empezar para describir todo lo que me (nos) has hecho sentir en este retiro. Gracias por poner todo tu corazón y tu alma en todas y cada una de las actividades que hemos hecho en estos cuatro días. Venía rota y me voy como si fuera otra persona completamente distinta. Ojalá existieran más personas como tú en este mundo. Eres como un ángel caído del cielo. Gracias por ayudarme a sanar y a darme cuenta que todo lo que necesito ya está en mí. PD: El sitio, la comida y la gente que están aquí de voluntarios han sido insuperables. Gracias siempre.
He vivido una experiencia maravillosa, emocional, de liberación, de apertura. Una experiencia que todo ser humano animaría a vivirla, a explorarla, a ser partícipe de una comunidad de armonía, paz y compartir. Gracias Marina por tu aportación al mundo, al universo y a mí personalmente. Siempre te estaré agradecida.
El retiro con Marina ha sido una inspiración igual que ella lo es. La experiencia ha sido fabulosa desde el lugar hasta la práctica diaria. El entorno ha permitido centrarse en el retiro y estar presente en cuerpo y mente en cada una de las actividades. Lo repetiré sin lugar a dudas. Llegué frustrada y con ansiedad y me voy a casa sintiéndome tranquila, serena y con un grupo de gente que me ha inspirado a ser mi mejor versión. Gracias Marina por tu tiempo, tus ganas, por transmitir todo tu conocimiento y guiarme en estos días.
Gracias Marina. Ha sido una experiencia mágica y brutal. Estoy súper feliz de haber conocido a personas tan bonitas y tan especiales. Gracias, gracias, gracias.
Nunca me hubiera podido imaginar que el Retiro Mariposa acabaría siendo más que “solo” unos cuantos días de Yoga en buena compañía en un lugar precioso. Ha sido un viaje a otro mundo a la hora de entrar en la Finca Paradiso. Esa energía pura, sanadora y tan luminosa inundó mi cuerpo tanto como mi alma. Tantas risas, lágrimas, conversaciones y momentos en silencio me llevaron a otra dimensión. No hay palabras para describir esos momentos vividos en conexión y amor puro pero algo se ha cambiado en mí. Estoy sumamente agradecida por haber tenido esa gran oportunidad de mucha sanación rodeada de almas hermosas, buscando y encontrando su propio camino y propósito en esta vida. Gracias Marina, por ser el ser único y hermoso que eres y tocar los corazones de tantas personas en este viaje tan bonito llamado VIDA. Gracias, gracias, gracias.
Marina, gracias por hacer este Retiro Mariposa posible, por regalarnos esta experiencia tan enriquecedora, física, mental y espiritual. El lugar Finca Paradiso en Almería, el equipo, la cocinera, artistas, músicos, etc. ha sido una increíble elección. Me faltan las palabras de agradecimiento y de expresión. Sigue regalando magia, luz y amor. Gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias Marina por organizar este retiro y por haber puesto en él todo tu esfuerzo y corazón. Gracias por mostrarte tal cual eres y por habernos dejado fluir estos días. He disfrutado del lugar, la compañía, de todo lo aprendido y de la dulzura que transmites. Tu voz en las meditaciones es impresionante. Diría que acroyoga, Nidra y la niña interior es lo que más me ha llenado, quizá por novedosa para mí. A mí me ha inspirado mucho verte en persona, me ha hecho reflexionar más aún sobre mi compromiso con Yoga. Dijiste que era tu primer retiro organizándolo sola. Para mí ha sido de 10, brillas y atraes! Gracias.
El retiro con Marina ha sido un auténtico regalo para el alma y los sentidos, un oasis en la vida para conectar con una misma y tus compañeros, personas que te inspiran a seguir caminando. Vuelvo a casa confiando más en mí misma y en la vida. Gracias a Marina, por su dedicación, sensibilidad y respeto, por el amor que pone en todo lo que hace.
El Retiro Mariposa ha sido una experiencia increíble, llena de momentos preciosos y de gente impresionante. Gracias Marina por una organización de 10, las actividades han sido todas una pasada, unas más profundas y otras más divertidas pero en definitiva todas increíbles. Gracias también por unir este grupo de gente tan bella, con tanta energía y tanto amor. Y gracias a Alwi por estar ahí ayudando en todo. Gracias por todo.
Marina, gracias por hacer posible este maravilloso retiro. Para mí ha marcado un antes y un después en mi vida y ha superado con creces mis expectativas. Nos has enseñado mucho y nos has guiado haca un crecimiento personal enorme. Todas y cada una de nosotras hemos conectado en tan solo 4 días, como una familia. Me siento muy agradecida, y me siento más fuerte, renovada y con ganas de aplicar en mi día a día todo lo aprendido. Si me preguntan si repetiría la experiencia, no lo dudaría. Me alegra haberte conocido, eres increíble.
Gracias por esta gran experiencia, me he sentido mejor que en mucho tiempo. Dentro de mí se han removido sentimientos que había olvidado. He sentido una paz interior que nunca había sentido, he aprendido a escucharme, a creer en mí y quererme un poquito más. Quiero seguir aprendiendo y experimentando. Gracias, gracias, gracias.
Mágico es el adjetivo. En este pequeño y corto viaje la magia ha significado para mí hacer de un lugar desconocido con personas desconocidas un hogar seguro donde abrir mi corazón con total libertad, escuchando y respetando al ser especial que todos tenemos dentro. Gracias Marina por hacerlo posible, por ofrecernos este regalo. Por ser tan tú. Recomiendo de todo corazón vivir una experiencia así alguna vez en la vida.
Si buscas un lugar de paz, respeto, amor y aceptación incondicional, este retiro es para ti. Marina es un ser de luz. Me encantó la experiencia y todas las enseñanzas de estos 4 días. ¡Muchas gracias!
Ha sido una experiencia preciosa y muy enriquecedora, tanto física como mental. Muchas gracias por todo, espero poder repetir pronto, en algún retiro igual porque creo que este no va a poder superarse. Ha sido todo perfecto. Me voy súper feliz, renovada por dentro y por fuera, así como en paz conmigo misa. Otra vez, ¡muchas gracias!
Venir al retiro ha sido un regalo. Me ha permitido desconectar de la vorágine del día a día. He aprendido cosas de una manera vivencial que espero recordar siempre que lo necesite. Me ha encantado la sintonía del grupo. Gracias Marina por hacerlo posible.
Para mí este retiro ha sido súper especial, porque he podido conocer y compartir con gente súper bonita, que han hecho que me sienta tan yo, tan especial y sobre todo me han dado fuerza para tener ese valor y valentía de coger las riendas de mi vida sin miedos. Para mí, estoy súper agradecida con Marina y Alwi por realizar este retiro donde para mí ha sido muy transformador. Gracias, gracias, gracias.
Es una experiencia que cualquiera merece vivir. Cuando parece que nada puede o necesita cambiar te abre a lo que realmente necesitas para hacer florecer emociones a las que impedimos ser libres. Se crea también un ambiente muy mágico entre las compañeras y un espacio seguro en el que no hay nada escrito y te puedes dejar ser. Simplemente, GRACIAS.
Estoy enormemente agradecida por esta gran experiencia, siento que vine siendo una persona y me voy siendo otra y mil veces mejor, llena de amor y alegría. Ha sido mi primer retiro y ha sido un total acierto hacerlo con Marina, gracias a ella he podido experimentar su luz y ahora sé que quiero volver una y mil veces más. Gracias, gracias, gracias.
Ha sido mi primer retiro de Yoga y meditación y ha sido una experiencia energéticamente completa y balanceada. Una combinación muy equilibrada de talleres de los elementos, su relación con los chakras y luego el trabajo con las asanas asociadas. Marina transmite serenidad y paz tanto en sus meditaciones como en sus prácticas de Yoga y es atenta a todas las necesidades del grupo. Las compañeras han sido todas Luz pura. Repetiría encantada y lo recomiendo totalmente. Gracias.
"Haz las cosas a pesar del miedo". Agradecida por este retiro de los elementos que Marina ha preparado y cuidado con tanta delicadeza. Amor en cada palabra, en cada gesto y en cada acción. He podido sentir cómo la energía cruza paredes y escala montañas cuando un grupo de personas se abren a la vida y al amor. Gracias por compartir, por tu amor contagioso y tu sonrisa infinita.
No tengo palabras para expresar la intensidad contenida en tan solo 2 días. Necesitaba parar y ser consciente de lo que soy, de quién soy y Marina me ha dado la oportunidad de conectar, de expresarme y de vibrar alto. Es maravilloso poder compartir todo esto con gente que, al llegar son desconocidos para ti, pero que tras solo 2 días se convierten en compañeros de viaje. Infinitamente agradecida a Marina por crear este espacio. Espero volver a repetir. Gracias, gracias. gracias.
Gracias Marina, por todo lo que nos has enseñado. Vine a este retiro muy rota tanto física como mentalmente sin fuerzas ni para ponerme nerviosa siquiera. Hoy me voy ligera de peso, con muchos nuevos aprendizajes, otro enfoque para mi día a día y muy muy agradecida. Es por eso que empiezo por un GRACIAS porque si no llega a ser por ti, esto no hubiera ocurrido. Me ha encantado conocerte, compartir vivencias contigo y practicar contigo. Espero que la vida nos vuelva a poner en el camino, en otro retiro quizá.
Marina, qué decirte de esta experiencia tan bonita en la India contigo y con un grupo de mujeres que han abierto su corazón a vivir el momento. Lo que empezó siendo un autoregalo para calmar la mente y abrir el corazón, ha hecho que encontrara en mí una fuerza interior, una autoestima y una capacidad de quererme, que estoy segura -porque ya lo aprecio sólo al llegar a casa-, que rebotará en toda la gente de mi alrededor. Gracias chicas por ayudarnos entre todas. Es y ha sido una gran experiencia y el mejor regalo que podía recibir.
Gracias por brindarme la oportunidad de compartir, expandirme y crecer de tu mano. Me siento muy afortunada por estos días y profundamente feliz. Eres un ser que irradia paz, buena energía, y sobre todo, mucha luz. Espero que nos volvamos a cruzar muy pronto.
Gracias Marina, por organizar el retiro Esencia en India. Ha sido una experiencia reveladora para mí. Gracias por tu guía, por tu luz y por tu amor. “Me amo, me acepto y me apruebo”.
Marina, gracias por este espacio para dejarnos ser, compartir y este tiempo y espacio que nos hemos podido dedicar a nosotras. He descubierto cosas que no esperaba porque venía sin expectativas (como la regresión) o la apertura de chakras y sé (que ya sabía) que tengo cosas por resolver y que he ido posponiendo. Como ya dije, agradezco mucho las historias compartidas por cada una de vosotras. Gracias por esta oportunidad irrepetible, por tu energía y por tu luz (incluso por las risas).
¡Marina! Gracias por este retiro tan lleno de energía positiva. Eres luz, sigue brillando siempre. Este recuerdo lo llevaré anclado para siempre en mi corazón. Gracias, gracias, gracias.
Estoy enormemente agradecida de haber podido compartir estos días contigo. Espero, deseo y creo que nuestras almas se vuelvan a encontrar. Repite mentalmente o en voz alta: Gracias, gracias, gracias.
Querida Marina, ¡Muchas gracias por todo! Lo he pasado muy bien. Ha superado mis expectativas. Me ha encantado conocerte y me ha gustado mucho que te has mostrado como una más, te hemos sentido muy cercana. Gracias, gracias, gracias
Muchísimas gracias por organizar este retiro tan maravilloso. Era justo loque necesitaba. Me siento súper agradecida con la vida y conectada de nuevo conmigo misma. Te continuaré viendo en Youtube con más ganas que nunca. Gracias, gracias, gracias.
Pocas palabras tengo para describir todas las sensaciones que he vivido (y vivo) en el retiro tan bello que has organizado. Desde el primer momento has sido inspiración para mí y un ejemplo a seguir en mi camino de vida. Gracias a ti y a este viaje, he tomado el impulso para tomar acción y empezar a vivir a la vida que realmente quiero, entregándome en cuerpo y alma al proceso. Gracias, gracias, gracias.
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9-11 octubre de 2026
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El Retiro ESENCIA está dirigido a quienes desean una experiencia absolutamente transformadora, auténtica e inolvidable en la cuna del Yoga, India