sesiones 1:1
Sesiones 1:1
Un espacio para ganar claridad, entender lo que estás viviendo y avanzar con más confianza en tu vida y tus relaciones.
¿Estás en un momento que...?
- 🌿 Te sientes bloqueada y no sabes qué decisión tomar.
- 🌿 Sientes que algo tiene que cambiar, pero no sabes por dónde empezar.
- 🌿 No sabes exactamente qué quieres hacer con tu vida.
- 🌿 Quieres tener mayor entendimiento de quién eres.
- 🌿 Estás atravesando una ruptura o una situación complicada en una relación.
- 🌿 Has vuelto con tu ex y quieres construir una relación más sana.
- 🌿 Quieres reescribir viejos patrones y creencias subconscientes que te permitan vivir de manera más libre y plena.
- 🌿 Necesitas una mirada externa que te ayude a ver con más claridad.
- 🌿Te tomas en serio tu cuidado personal y es importante en tu vida.
Qué puedes conseguir
Claridad
Comprende qué te está ocurriendo realmente y toma decisiones con más confianza.
DIRECCIÓN
Recupera el rumbo cuando te sientes perdida y conecta con lo que de verdad quieres.
BIENESTAR
Aprende herramientas prácticas para gestionar tus emociones y sentirte más en paz.
RELACIONES
Construye vínculos más conscientes, sanos y alineados contigo.
Temas que podemos tratar
Bienestar integral
Crecimiento personal
Relaciones
Mi enfoque combina años de práctica y formación en mindfulness, meditación, yoga y desarrollo personal. Mi objetivo no es decirte lo que tienes que hacer, sino ayudarte a encontrar tus propias respuestas, comprender mejor lo que estás viviendo y ofrecerte herramientas prácticas para avanzar con más claridad.
Da el primer paso
Sesión individual online · 75 minutos
Sobre Marina
Marina Buedo es maestra de Yoga y meditación y emprendedora con más de una década de experiencia. Empezó prácticas espirituales en 2012 en Barcelona y se formó oficialmente en un Ashram en Rishikesh, India.
Certificada oficialmente en Hatha Yoga, Yoga Prenatal, Yin Yoga, Reiki y PNL Coaching (Programación Neurolingüística) y estudiante de astrología desde 2021.
Marina imparte talleres, retiros y comparte contenido con más de sus 400.000 seguidores en Youtube, ofreciendo prácticas y meditaciones accesibles, creativas y amorosas, así como en su podcast Momento Medicina.
Ha creado la escuela online Practica Yoga cambia tu Mundo con la intención de ser un espacio seguro donde las personas puedan aprender Yoga siguiendo su propio ritmo, encontrando calma y mayor conexión con su cuerpo y quietud en la mente.
Su objetivo es poder ayudar a las personas a sanar y vivir de manera más equilibrada, plena y feliz.
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